1、取250克阿胶砸成小块，放入带盖的盆中，用250克黄酒浸泡20小时左右，加入250克冰糖、250克温水。
(资料图片仅供参考)
2、还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚、桂圆等，将盆放入锅内，隔水蒸1小时左右，在蒸的过程要不断搅拌，待全部溶化后取出，凉后服用。
3、这样吃补血效果最好。
4、扩展资料:用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。
5、为补血之佳品。
6、加入大枣黑芝麻等物补血效果最好。
7、滋阴，润燥，止血。
8、用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
9、阿胶从汉唐至明清一直都是皇家贡品。
10、据史料考证，阿胶的应用迄今已有3000年的历史，阿胶自古以来就被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”，历代《本草》皆将其列为“上品”，称其为“圣药”。
11、我国首部药物学专著《神农本草经》称其“久服，轻身益气”。
12、参考资料来源:百度百科-阿胶。
本文就讲到这里，希望大家会喜欢。
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